لا تزال بعض العلاجات العشبية القديمة شائعة الاستعمال لغاية اليوم، بسبب فوائدها الكبيرة على الصحة، ومنها إكليل الجبل. لكن هناك بعض الجدل حول فوائد هذه العشبة على الشعر. فهل إكليل الجبل يسبب الشيب وهل يؤثر على لون الشعر؟
بداية نشير إلى أنّ زيت إكليل الجبل زيت عطري يُستخرج من نبات إكليل الجبل الطبي (Rosmarinus officinalis). استُخدم لقرون في الطب التقليدي ومستحضرات التجميل، بفضل خصائصه المذهلة المضادة للالتهابات والبكتيريا ومضادات الأكسدة.
تشير دراسة أُجريت عام 2024، إلى أنّ زيت إكليل الجبل قد يكون مفيدًا في علاج تساقط الشعر لاحتوائه على مجموعة متنوعة من المركبات النشطة بيولوجيًا. على سبيل المثال، قد تمتلك المكونات الطبيعية في زيت إكليل الجبل خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
كما يساعد زيت إكليل الجبل على تحسين الأوعية الدموية والدورة الدموية، ما قد يساعد
هل إكليل الجبل يسبب الشيب في الشعر؟
إكليل الجبل يدعم صحة فروة الرأس ويؤخر ظهور الشيب المبكّر ولكنه لا يوقفه تمامًا.
فإكليل الجبل لا يُسبب الشيب بل يُستخدم غالبًا للمساعدة في منع أو إبطاء الشيب المُبكّر. يُعرف إكليل الجبل بخصائصه المُضادة للأكسدة، التي يُمكن أن تحمي بصيلات الشعر من الإجهاد التأكسدي، وهو عامل مُسبب للشيب. بالإضافة إلى ذلك، يُحسّن إكليل الجبل الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يُساعد في الحفاظ على لون الشعر، ويُحتمل أن يُقلل من ظهور الشيب.
وهكذا نكون قد أجبنا عن السؤال الرائج جدًا وهو هل إكليل الجبل يسبب الشيب في الشعر؟
ما هي أضرار زيت إكليل الجبل للشعر؟ وهل يمكن تجنب أضرار زيت إكليل الجبل للشعر؟
على الرغم من أنّ زيت إكليل الجبل يُعتبر آمنًا نسبيًا للاستخدام، إلا أنه لا يُنصح به أثناء الحمل أو الرضاعة.
تُحذر ملصقات التحذير الموجودة على بعض منتجات إكليل الجبل بنسبة 100%، من أنّ استخدامه قد يؤثر على الجنين أو يؤدي إلى الإجهاض.
ومن أضراره:
- تهيّج فروة الرأس وحكة ففيها خصوصًا إذا تم استخدامه مباشرة من دون تخفيف.
- التهاب الجلد التماسي التحسسي ما يسبب التهابًا واحمرارًا في الجلد.
- تهيج العين في حال لامس الزيت العين.
- الحساسية ما يسبب ردود فعل تحسسية مثل الطفح الجلدي وتورم الجلد وصعوبة التنفس.
فوائد زيت إكليل الجبل للشعر
قد تنبع فكرة أنّ زيت إكليل الجبل يُعزز نمو الشعر من فوائده الصحية الأساسية. يحتوي زيت إكليل الجبل العطري على مركبات قد "healthline"
تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات
- تدعم التئام الجروح.
- تعزز نمو الأعصاب.
- تُحسّن الدورة الدموية.
تشير الأبحاث إلى أنّ زيت إكليل الجبل العطري قد يُعزز نمو الشعر لدى بعض الأشخاص. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذه الفكرة بشكل أكبر، وتحديد الحالات التي يكون فيها فاعلًا أو غير فاعل.
بينما تشير دراسة أخرى إلى أنّ إكليل الجبل العطري يُساعد بشكل مباشر على الحماية من تساقط الشعر.
قسّم الباحثون 100مشارك بشري يعانون من الصلع الوراثي (المعروف أيضًا باسم الصلع الوراثي عند الذكور أو الإناث) إلى مجموعتين. استخدموا إما زيت إكليل الجبل العطري أو مينوكسيديل.
أشارت النتائج إلى أنّ زيت إكليل الجبل العطري كان بفعالية مينوكسيديل نفسها. خلال هذه العملية، ساهم في تخفيف الآثار الجانبية لحكة فروة الرأس بشكل أكثر فاعلية من المينوكسيديل.
أظهرت دراسة أُجريت عام 2023 على الفئران، أنّ استخدام لوشن للشعر يحتوي على 1% من زيت إكليل الجبل العطري، حفّز نمو الشعر أكثر من المينوكسيديل. كما وجد الباحثون أنّ الفئران التي عولجت بلوشن إكليل الجبل حققت فوائد للشعر أيضًا:
- الجودة.
- الطول.
- الوزن.
- المظهر.
ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى دراسات إضافية على البشر.
هل إكليل الجبل يغير لون الشعر الأشقر؟
لا يحتوي على صبغات تؤثر على لون الشعر الطبيعي.
كما لا يُضفي زيت إكليل الجبل لونًا داكنًا دائمًا على الشعر أو يُغير لونه الطبيعي. مع ذلك، يُمكنه جعل الشعر الداكن يبدو أكثر لمعانًا وثراءً وصحة، ما يُعطي انطباعًا بدرجات لون أعمق قليلًا، وفق موقع "oilinone".
والسبب أنه:
- يُعزز صحة الشعر: يعكس الشعر الصحي والمُغذّى جيدًا المزيد من الضوء، ما يجعله يبدو أغمق وأكثر لمعانًا.
- يُحسّن الدورة الدموية في فروة الرأس: يُمكن لزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر أن تُعزز التصبغ الطبيعي.
- يُقلل من ظهور الشيب: يدّعي البعض أنّ زيت إكليل الجبل يُؤخر ظهور الشيب، لكنه في الواقع لا يُغير لون الشعر.
- يُرطب ويُنعّم بعمق: يبدو الشعر المُرطب أكثر حيوية، ما يُعطيه مظهرًا أكثر كثافةً وثراءً.
لذوات الشعر الأشقر الفاتح أو الفضي أو المُصبوغ، لن يُحوّل زيت إكليل الجبل شعركِ إلى اللون البني أو الأسود. ومع ذلك، إذا تم مزجه مع مكونات طبيعية أخرى مثل المريمية أو الشاي الأسود، فقد يعمل على تعميق اللون بشكل طفيف مع مرور الوقت.
متى يبدأ مفعول زيت إكليل الجبل للشعر؟
يختلف موعد مفعول زيت إكليل الجبل للشعر وفقًا لكلّ حالة بحالتها.
لكن عادة ما تبدأ الفوائد بالظهور عند الأسبوع السادس. كما وجدت إحدى الدراسات أنّ عدد بصيلات الشعر زاد بعد استخدام الزيت لمدة 6 أشهر.
هل يمكن لزيت إكليل الجبل أن يُساعد في إعادة نمو الشعر؟
نعم، وهناك بعض الأدلة العلمية التي تدعم ذلك.
فوجد الباحثون أنّ زيت إكليل الجبل فاعل في تحفيز نمو الشعر بفاعلية مينوكسيديل، وهو دواء يُعرف باسم روجين. ركزت الدراسة الصغيرة التي أُجريت عام 2015 على الأشخاص المصابين بالثعلبة الأندروجينية (الصلع الوراثي عند الرجال أو الصلع الوراثي عند النساء).
كما أدى استخدام زيت إكليل الجبل بدلًا من مينوكسيديل، إلى تقليل مشاكل حكة فروة الرأس في فحوص المتابعة بعد 3 أشهر و6 أشهر.
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل في روتين العناية بالشعر
إذا كنتِ ترغبين في تجربة زيت إكليل الجبل لنمو شعر أكثر كثافة، يقدم الدكتور خيتاربال هذه النصائح والتوصيات الست وقق "clevelandclinic":
- ركّزي على فروة رأسكِ. وضع طبقة من زيت إكليل الجبل على شعركِ لن يُجدي نفعًا سوى إعطائهِ مظهرًا دهنيًا، والتدليك ضروري.
- امنحي زيت إكليل الجبل وقتًا كافيًا ليُعطي مفعوله. اتركيه لبضع ساعات على الأقل. ويمكن استخدام زيت إكليل الجبل ليلًا ثم غسل شعركِ في الصباح.
- ابدئي ببطء. جرّبي زيت إكليل الجبل على منطقة صغيرة من فروة رأسكِ قبل تغطية كامل الرأس به. هذه طريقة جيدة لاختبار الزيت لمعرفة ما إذا كان يُسبب رد فعل تحسسي على بشرتكِ.
- لا تُضيفي أيّ عطور. قد تُقلل المنتجات المُعطّرة من فاعلية زيت إكليل الجبل وتزيد من احتمالية تهيج الجلد.
والجدير بالذكر أنّ استخدام زيت إكليل الجبل لمرة واحدة لن يُعطيكِ شعرًا كثيفًا بشكل سريع ومباشر، وفق المواقع الطبية، بل ستحتاجين إلى استخدامه مرتين أو 3 مرات أسبوعيًا لمدة 6 أشهر لرؤية تحسن ملحوظ. أما في حال الشعور بأيّ رد فعل تحسسي فيجب التواصل مع مقدم الرعاية الطبية أو الطبيب من أجل متابعة الحالة مع التوقف عن تطبيقه على فروة الرأس لتفادي مشاكل صحية أخرى.
