مكملات زيت السمك أو أحماض أوميغا 3 الدهنية، توفر حماية جيدة ضد أمراض الرئة المزمنة، وفق ما خلصت إليه دراسة حديثة.
ومن المعروف أنّ أحماض أوميغا 3 تحتوي على فوائد صحية للقلب والدماغ وللوقاية من السرطان، إلا أنّ دورها في الحفاظ على صحة الرئة لم يكن مدروسا جيدا، بحسب "مديكال إكسبريس".
وشملت الدراسة التي أُجريت على جزأين في جامعة كورنيل بنيويورك، بيانات أكثر من 15 ألف شخص في أميركا تمت متابعتهم لفترة طويلة، ثم بيانات 50 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني.
في الجزء الأول:
- لاحظ الباحثون أقوى ارتباطات لحمض الدوكوساهيكسانويك بصحة الرئة، وهو أحد أحماض أوميغا 3.
- يوجد بمستويات عالية في الأسماك الدهنية كالسلمون والتونة والسردين، ويتوافر أيضا كمكمل غذائي.
في الجزء الثاني:
- المستويات الأعلى من أحماض أوميغا 3 الدهنية ارتبطت بوظيفة رئة أفضل.
وقالت مديرة قسم علوم التغذية في جامعة كورنيل الدكتورة باتريشيا كاسانو، وفق موقع "ميديكال إكسبرس"، نعرف الكثير عن دور النظام الغذائي في السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، لكنّ دور التغذية في أمراض الرئة المزمنة غير مدروس إلى حد ما.
