وجدت دراسة جديدة تابعت أكثر من 7000 كندي، في منتصف العمر وكبار السن، لمدة 3 سنوات تقريبًا أن الرجال المتزوجين أو الرجال الذين تزوجوا خلال فترة الدراسة كانوا أكثر عرضة للشيخوخة المثلى بمقدار الضعف مقارنة بأقرانهم الذكور الذين لم يتزوجوا مطلقًا.
ومن بين النساء، فإن أولئك الذين لم يتزوجوا قط كانوا أكثر عرضة للشيخوخة المثلى بمقدار الضعف مقارنة بالمستجيبين المتزوجين الذين أصبحوا أرامل أو مطلقين خلال فترة الدراسة. ولم تختلف النساء المتزوجات بشكل كبير عن النساء غير المتزوجات فيما يتعلق بالشيخوخة المثالية.
وعن هذه النتائج أوضحت مابيل هو، خريجة دكتوراه حديثة في كلية فاكتور إنوينتاش للعمل الاجتماعي (FIFSW) بجامعة تورونتو ومعهد دورة الحياة والشيخوخة أنه:
- لا يُعرف سوى القليل عن العلاقة بين المسارات الزوجية في الشيخوخة والشيخوخة الناجحة.
- كان هدفنا هو معرفة ما إذا كانت المسارات الزوجية المختلفة مرتبطة بالصحة البدنية والرفاهية، وما إذا كانت هذه العلاقات تختلف بين الرجال والنساء.
الشيخوخة المثالية
وعرّف الباحثون الشيخوخة المثالية بأنها التحرر من أي ظروف جسدية أو معرفية أو عقلية أو عاطفية خطيرة تمنع الأنشطة اليومية، بالإضافة إلى مستويات عالية من السعادة المعلن عنها ذاتيًا، والصحة البدنية الجيدة، والصحة العقلية.
وقال الأستاذ ورئيس أبحاث كندا في فاكتور إنوينتاش بجامعة تورونتو. كلية الخدمة الاجتماعية ديفيد بيرنز:
- لقد أظهرت الدراسات السابقة أن الزواج يرتبط بنتائج صحية أفضل لكل من الرجال والنساء، في حين أن الرجال الذين لم يتزوجوا قط لديهم عمومًا نتائج صحية سيئة.
- ربما يشجع المتزوجون بعضهم البعض على تبني سلوكيات صحية إيجابية أو الحفاظ عليها مثل الإقلاع عن التدخين أو ممارسة الرياضة بانتظام.
ووجدت الدراسة أيضًا أن عوامل نمط الحياة مثل الحفاظ على وزن صحي للجسم، وممارسة النشاط البدني، وعدم الإصابة بالأرق وعدم التدخين كانت مهمة في الحفاظ على الصحة المثالية في وقت لاحق من الحياة.
