حب الشباب المفاجئ يمكن أن يعكّر صفو يومكَ ويخرق الشرة النضرة والنقية. فما سبب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ؟
سبب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ
وتقف أسباب عدة داخلية وخارجية وراء ظهور حب الشباب المفاجئ وأبرزها:
1- الخلل الهرموني
التقلبات في الهرمونات من أبرز الأسباب التي تقف خلف ظهور حب الشباب.
ونذكر منها:
- فترة البلوغ.
- الإباضة أو قبل الدورة الشهرية.
- زيادة الوزن.
- حالات صحية معينةمثل الغدة الدرقية ومتلازمة تكيس المبايض.
2- الإجهاد
لا شكّ أننا نعيش اليوم في عالم ممتلئ بالضغوطات العملية والعاطفية وغيرها ما يرفع من نسبة الإصابة بالإجهاد العقلي.
ومن أبرز الأمثلة التي قد تؤدي لظهور حب الشباب المفاجئ بسبب الإجهاد نذكر التفكير المفرط أثناء الامتحانات أو مقابلة العمل أو اقتراب موعد الزفاف أو حتى الإجهاد الجسدي مثل المرض، وفق موقع "NDTV".
فعند الشعور بالتوتر، يفرز الجسم الهرمون المطلق للكورتيكوتروفين الذي يؤدي إلى إطلاق السيتوكينات الالتهابية ويعزز إنتاج الزيت، بالتالي يسدّ هذا الزيت الزائد المسام، وعندما يقترن بالالتهاب يؤدي إلى ظهور الحبوب.
3- النظام الغذائي
يعدّ اتباع نظام غذائي قاسي أو الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون /المقلية/ المعالجة، من مسببات ظهور حب الشباب.
4- بعض الأدوية
بعض الأدوية مثل المنشطات، الحبوب الهرمونية، وغيرها يمكن أن تكون أيضًا سببًا لظهور حب الشباب. لذا ولتطمين البال يمكن معرفة الآثار الجانبية لكلّ دواء عند تناوله.
5- منتجات العناية بالبشرة
قد تكون المستحضرات والكريمات المستخدمة هي المسؤولة عن ظهور حب الشباب، وفق موقع "هيلث لاين" الأميركي.
مثلا المكياج الذي يعتمد على الزيت وبعض السيليكون، وبعض كريمات الأساس السائلة يسد المسام وبالتالي تظهر الحبوب.
علاجات ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ
في الإطار، تعتبر الكريمات الموضعيةأو الأدوية عن طريق الفم (المضادات الحيوية / فيتامين أ) مساعدة في تقليل حب الشباب، كما أن التقشير الكيميائي قد يصفه الأطباء لتقليل حب الشباب.
بالتالي، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا للغاية في السيطرة على حب الشباب ومنع ظهوره. لذا يجب اتباع نظام غذائي متوازن يشمل كلّ العناصر الغذائية الهامة مثل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والألياف مع الابتعاد عن استهلاك الأطعمة الزيتية أو الأطعمة السريعة.
والأهم تنظيف البشرة من الغبار والأتربة والملوثات التي قد تتراكم عليها عبر تطبيق مستحضرات ملائمة لنوعها الدهني أو الجاف أو غيره.
