دراسة تحذر: الوشم قد يؤثر على الغدد اللمفاوية

من نفايات الجزر إلى بروتين المستقبل.. فطر يعيد تعريف الغذاء المستدام

<ul><li>أوبرا استخدمت أدوية فقدان الوزن وتسبب لها في آثار غير متوقعة.</li><li>الأدوية ساعدتها على فقدان ما لا يقل عن نحو 18 كيلوغراما.</li><li>استخدام هذه الأدوية قد يكون التزاما يستمر مدى الحياة.</li></ul>

أوبرا وينفري تكشف عن نتائج تجربتها مع حقن إنقاص الوزن

<ul><li>بدل تغيير شامل ومُرهِق، يكفي اختيار نقاط ارتكاز ذكية لها فوائد واسعة.</li><li>العادات المفصلية تعيد تشكيل طريقة عمل الدماغ والجسم خلال اليوم.</li><li>المواظبة على تمارين القوة لا تبني العضلات فحسب، بل تُحسّن المزاج.</li><li>ربط عادة جديدة بأخرى قائمة لتصبح جزءا من الروتين.</li></ul>

3 عادات مفصلية قادرة على تغيير صحتك في 2026

خبر سارّ.. طريقة جديدة لمكافحة السرطان المقاوم للعلاج

انتشار سريع لسلالة جديدة من الإنفلونزا.. هذا ما يجب معرفته

القنب وعلاج الآلام.. فائدة محدودة وآثار جانبية واضحة

لماذا يصعب التخلص من الوزن الزائد خلال فترة الأعياد؟

دراسة تجد علاقة مُفاجئة بين خسارة الأسنان وفقدان الذاكرة

أخبار الصحة - المشهد

أخبار الصحة